お風呂で地震！子どもを守る3つの行動と備え

お風呂での地震、想像するだけで背筋が凍りませんか？

「お風呂に入っている間に地震が来たら…」

考えただけで不安になる方も多いと思います。裸で、視界も悪く、床は滑る。しかも子どもと一緒だったら、パパやママが動けない数秒がそのまま子どもの命に関わることもあります。

私自身も、下の子がまだ0歳のときにお風呂に入れている最中、震度3の揺れを経験したことがあります。とっさに何も判断できず、ただ子どもを抱きしめることしかできませんでした。幸い大きな被害はありませんでしたが、「もしもっと大きな地震だったら」と思うと今でもゾッとします。

「知らない」から「怖い」のです。今日、3分だけ時間をください。

お風呂の地震が特別危険なのは、単に「濡れているから」ではありません。本質的な問題は次の3つです。

服を着ていない、メガネもスマホもない、体は濡れていて動きが鈍い。しかも扉一枚で外の状況もわからない。日常の中で最も情報も自由も奪われる場所、それがお風呂です。

多くの家庭では、地震対策というと「家具の固定」や「非常食」ばかりが話題になり、お風呂での対応は後回しにされがちです。子どもは、教えられていないことはできません。 大人が「しゃがむ」を知っていても、子どもが知らなければ意味がないのです。

懐中電灯はリビング、タオルは脱衣所の奥、スマホは別の部屋。停電で真っ暗になった瞬間、必要なものがすぐ手に取れる場所にない家庭がほとんどです。

難しいことを覚える必要はありません。次の3つだけで大丈夫です。

① しゃがむ・浴槽から出ない
無理に立ち上がると転倒します。浴槽の中や低い姿勢のまま、頭を守りましょう。子どもは近くに抱き寄せます。

② ガラス・鏡から離れる
浴室の窓や鏡は割れる可能性があります。できるだけ距離を取りましょう。

③ 揺れが収まったら避難経路を確認
タオルで体を覆いながら移動し、停電に備えて懐中電灯の位置を事前に決めておきます。

「立たない・しゃがむ・待つ」。この3語だけ覚えておけば、いざという時に体が動きます。

読んで終わりにせず、今日中にできることから始めましょう。